Gerakkan Kaki Sekarang

Jalan kaki itu menyehatkan. Sepasang kaki yang sehat tentu akan semakin menyehatkan jika digunakan untuk berjalan dengan semestinya. Tuhan tidak menciptakan sesuatu yang sia-sia. Segalanya telah terkonsep dengan baik.

“…Semakin tidak digunakan akan semakin menurunkan fungsinya. Saya tidak ingin itu terjadi…”

Sudah seminggu ini saya tidak naik kendaraan ke kampus. Saya berjalan kaki menyeberangi jalan raya untuk sampai di kampus. Memang jarak yang saya tempuh tidak jauh. Saya mesti putar balik untuk sampai di kampus jika mengendarai kendaraan. Untuk itu saya putuskan jalan kaki agar tidak banyak membuang waktu. Selain itu juga untuk menghemat bahan bakar minyak. Fiuh, persediaan minyak bumi semakin menipis.

Menggerakkan kaki juga otot-ototnya agar tidak dimanjakan oleh nyamannya kendaraan. Saya pikir otot yang jarang digunakan akan ‘kaget’ ketika dipaksa bekerja. Semakin tidak digunakan akan semakin menurunkan fungsinya. Saya tidak ingin itu terjadi.

Ketika SMA saya sering jalan kaki berangkat dan pulang sekolah. Sekarang saya harus membiasakannya kembali. Bergerak bergerak bergerak! πŸ™‚

11 Comments

Add yours →

  1. sehat, sehat, sehat, kalau bisa sepedaan juga bagus.

  2. Saya juga jalan kaki kalo pulang dan pergi sekolah πŸ™‚

  3. saya sekarang juga mulai rajin jogging lagi,meskipun seminggu sekali, klo ga bisa ya cukup skipping di kamar kos :D,yg penting kaki bergerak hehehehe

  4. Yuk jogging yuk rutin setiap pagi. πŸ˜‰

  5. Hidup di jaman di mana kendaraan pribadi dipandang sebagai ukuran status sosial seseorang, sulit melihat orang berjalan kaki. Saya bertahun-tahun menjadi pejalan kaki saat masih kuliah di Jogja, dan rasanya sangat tidak enak. Makanya saya memilih tinggal di sebuah kota sepi di utara Jawa. Hmmm, mau jalan kaki berkilo-kilo juga tak bakal ada yang mengganggu!

    Salam kenal.

  6. tiap hari saya berjalan kaki minimal 500 meter, dari rumah sampai tempat pemberhentian angkot, sore sepulang kerja juga demikian πŸ™‚

    eh masih kurang ya? πŸ˜€

Leave a Reply